環境適応能力度チェック

春は、入学や入社、結婚、転勤、引越しなど、環境と生活習慣の両方に変化が起こる季節。そのため、大きなストレスを生み、心に大きな影響があることがあります。
ストレスは上手に付き合えば人間を成長させる原動力になります。環境の変化をどう受け止めるかが肝心なのです。「辛い」という字の上の横棒（マイナス）を「＋（プラス）」に変えたら「幸せ」という字になるように、受け止め方やプラス思考によって、辛いことも幸せの素になるのです。
自分の適応能力を調べてみて、診断結果のアドバイスを参考にしてみましょう。きっと、気が楽になり、新しい出会いの季節が楽しめるようになると思います。