L-カルボシステイン （えるかるぼしすていん）L-Carbocisteine

痰の切れをよくするために用いられる代表的な去痰成分で、鎮咳去痰薬（咳止め薬）や総合感冒薬（かぜ薬）に配合されています。
かぜなどでは気道粘膜にウイルスや細菌が付着して炎症を起こし、気道の粘液が増えたり、粘液の組成が変化したりするために痰が出るようになります。L-カルボシステインは、痰を構成する粘液成分を整えたり、気道の炎症を抑えたり、気道粘膜にある線毛の働きを正常化したりすることによって、痰を排出しやすくします。

市販のかぜ薬には「かぜ」の様々な症状に対応するために、解熱鎮痛成分、抗ヒスタミン成分、鎮咳成分、去痰成分、副交感神経遮断成分などいろいろな成分が配合されています。これらはいずれも症状を抑えて体を楽にし、回復を助けるための成分で、かぜの原因であるウイルスや細菌を殺したり、免疫力を活性化させたりする働きはありません。
中には市販のかぜ薬は効き目が弱いから多めにのむとよい、と思っている人もいるようですが、これはNG。決められた用量を超えて服用すれば、症状をより強く抑えることができますが、免疫力を低下させて結果的に治りを遅くしてしまったり、副作用や合併症を招いたりする危険もあるので、絶対に避けてください。
また、複数のかぜ薬や咳止め薬、鼻炎薬などを併用するのもNGです。同じ作用の成分を過量に摂ることになり、副作用が出る場合があります。
こうした注意事項は添付文書に記載してあるので、かぜ薬を使う時には使用上の注意をよく読み、分からないことがあれば薬剤師に相談しましょう。