色とりどりのトシの重ね方。 いまを生きる“あの人”からのメッセージ
「知ってるつもり」をアップデート! 30代からの内臓脂肪と肥満

「知ってるつもり」をアップデート

30代からの内臓脂肪と肥満

「若い頃に比べれば太ってきたけれど、仕事も忙しいし、ある程度は仕方がないか……」と思っている働く世代の方も少なくないかもしれません。

肥満は「見た目の問題だけ」だと思っていませんか? 実は、肥満を放置していると様々な病気を引き起こすことが分かっています。また、肥満には今、新しい考え方や治療薬も登場しています。肥満と内臓脂肪について、あなたの知識をアップデートしていきましょう!

「若い頃に比べれば太ってきたけれど、仕事も忙しいし、ある程度は仕方がないか……」と思っている働く世代の方も少なくないかもしれません。

肥満は「見た目の問題だけ」だと思っていませんか? 実は、肥満を放置していると様々な病気を引き起こすことが分かっています。また、肥満には今、新しい考え方や治療薬も登場しています。肥満と内臓脂肪について、あなたの知識をアップデートしていきましょう!



監修プロフィール
結核予防会 総合健診推進センター所長 みやざき・しげる 宮崎 滋 先生

1971年東京医科歯科大学医学部卒業。医学博士。糖尿病、肥満症、メタボリックシンドロームの治療に従事。東京医科歯科大学医学部臨床教授、東京逓信病院外来統括部長・内科部長・副院長を経て2015年より現職。日本内科学会認定医・指導医、日本肥満学会副理事長・評議員など。編著書は『ダイエットの方程式』(主婦と生活社)、『肥満症教室』(新興医学出版社)など多数。



[1]内臓脂肪と皮下脂肪あなたのタイプは?



[2]30代から増える内臓脂肪はなぜ怖い?



[3]自宅でできる!内臓脂肪と肥満チェック



[4]知ってる? 肥満・肥満症の違い



[5]肥満は自己責任ではありません



[6]肥満には市販薬もあります



[7]肥満症は病院で治療できます



[8]忙しくてもできる肥満改善 ミニ習慣